{私たちのほとんど 選択する 浅い呼吸をしません 私たちの呼吸方法は、かなり考えされています。ヨガ 呼吸 ワークアウト、特定された プラナヤマ、強調 呼吸に関する興味をし、訓練してくださいその方法 ただ取る より深く呼吸し、それは全体 全身。|そ�